rss 推荐阅读 wap

华南在线

热门关键词:  xxx  云南  as  自驾游   w8
首页 华南生活 衣食住行 理财投资 休闲娱乐 体育健身 购物消费 游山玩水 科技创新 商业营销 微商创业

我市全民健身知识大讲堂上

发布时间:2021-02-24 04:12:58 已有: 人阅读

  12月15日,为了使太极健身群众了解更多的太极运动知识,科学健身,推动全民健身活动广泛深入开展,市全民健身指导中心和市图书馆联合举办的全民健身知识大讲堂在市图书馆报告厅内开讲。来自兰州市近郊四区,榆中、皋兰、红古区武术健身辅导站以及太极拳研究会等50个团队的250人参加了本次大讲堂。

  此次大讲堂的主题是《太极拳内劲与养生》,由兰州交通大学张正红教授担任主讲。大讲堂上,张正红从“什么是太极拳”“太极拳的精髓”“太极拳内劲的实质”“太极拳练劲养生”四个方面,为我市健身爱好者们“揭秘”了习练太极拳的好处,以及如何科学地运用太极拳养生。

  现任兰州交通大学体育部副主任的张正红教授,为武术一级裁判。主要从事体育教育训练学及太极拳理论与实践的研究,主持或参与省部级科研课题7项,在《体育科学》等期刊上发表体育科研论文30余篇,出版武术著作有《陈式太极拳小架六十四式探微》、《西棍大全系列之劈材棍》及《劈材棍技击教学》;参编体育与健康教材3部。曾获甘肃省哲学社会科学优秀成果、甘肃省高校社科成果奖等科研奖项8次。在国内外武术比赛陈式太极拳、陈式太极剑、传统棍术等项目中多次荣获优异成绩,培养的学生在国内外武术套路比赛、散手比赛中成绩突出。(兰州晚报记者 马文艳)

首页 | 华南生活 | 衣食住行 | 理财投资 | 休闲娱乐 | 体育健身 | 购物消费 | 游山玩水 | 科技创新 | 商业营销 |免责声明

Copyright2008-2022 华南在线 www.wzlcms.com 版权所有 业务QQ:17468920 Power by DedeCms 京ICP备13004639号-30

电脑版 | wap